Antes da minha "pausa para namorar de perto" e final da minha Magic Soup Diet eu tinha colocado como objetivo simplesmente não engordar o que emagreci. E esse post não é só pra falar do resultado depois de aproximadamente 3 semanas longe do blog, mas sim de algo que TODOS conhecem muy bien:
EXCUSES!
Não consegui alcançar meu objetivo, pelo contrário, engordei tudo que emagreci e obviamente estou chateada com isso.
Poderia listar dezenas de desculpas:
- Não quis me privar de nada enquanto meu namorado estava aqui.
- Me entupi de churrasco e doces pra acompanhar ele.
- Depois que ele foi embora bateu uma deprê e comi SEM PARAR!
- A ansiedade em relação a diversas decisões que preciso tomar abrem o "comedor compulsivo".
- Ficar em Porto Alegre indo almoçar na casa da minha vó, que tem a comidinha da Olga (melhor comida do mundo) é um atentado a qualquer dieta! (Isso não é 100% uma desculpa, é praticamente um fato notório, porque realmente a comida da Olguinha é DEMAISSSSSS não conheço quem vá lá e não coma mais do que o costume).
ETC. ETC. ETC.
Boas intenções eu tive, mas como diz o ditado "de boas intenções o inferno está cheio" (hehe).
Um dia depois que o Joe foi embora eu fui ao supermercado comprar os ingredientes da Magic Soup, fiz a sopa, e comecei o primeiro dia. De noite o primeiro dia já terminou com o pote de balas de goma que tinha na casa da Liviete... além do pacote de pipoca e do queijo da pizza. (Não pude comer a pizza por inteiro, não é gluten-free).
Quando vi que não consegui recomeçar a Magic Soup Diet, resolvi marcar de uma vez minha ida ao endocrinologista pra resolver outros problemas de saúde conforme meu hematologista recomendou. Aproveitei e pedi pra ele uma dieta gluten - free, daquelas balanceadas, de pessoas que pensam em emagrecer de forma saudável e duradoura.
Fui ao supermercado novamente comprar algumas coisinhas sem glúten e que se encaixam na dieta.
Isso foi na quarta feira a noite.
A Dieta começou na quinta. Foi quase quase. Sexta e sábado já me perdi pela linha de fundo. Triste. Frustrada.
Poderia, também, listar como desculpa o fato de que se adaptar a esse lance "Não contém gluten" é muito difícil e o fato de se dar conta que QUASE TUDO tem glúten e que MUITO do que eu gosto tem glúten (kitkat, sonho de valsa, bolo de chocolate, diversos sorvetes, maioria dos chocolates lindt, barrinhas de cereal, e a lista vai longe) faz com que psicologicamente eu entre em estado de me sentir em privação. Não é legal! E canalizando de moda errada a informação parece que o que não tiver glúten eu posso me acabar comendo e não é assim!!!!!!!! Afinal, toblerone não tem glúten e se eu comer até não poder mais, vou sair rolando pelas ruas.
É difícil não poder comer as coisas. Fui num encontrinho de amigar que tinha lasanha, levei arroz e bife numa marmitinha. Todo mundo comendo pizza, eu tenho que tirar só o queijinho. Chá da tarde na minha tia, só me sobrou presunto e queijo enroladinho e um doce de ovos (eca) ...
O Endocrino que eu fui disse que agora vou ter que fazer um profundo trabalho de pesquisa sobre alimentos que não contém glúten... e já comecei meu dever de casa tanto na internet quanto no supermercado.
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| Esse Brownie é uma delícia e engana bem!!!! |
Mas o dever de casa que mais me interessa eu não tô conseguindo começar direito:
SEGUIR A DIETA QUE O MÉDICO ME DEU!
Por isso, não quero escutar minhas próprias desculpas, e me pergunto quando vou engrenar no caminho certo? Fico ansiosa até com isso! Como se não bastassem os outros motivos que causam minha ansiedade!
Novamente me identifiquei com um post do blog da Gaby, sobre o início de uma
grande mudança e ansiedade... e pensei que retomar a escrita aqui seria bom pra organizar meus pensamentos. E também lembrei de uma frase que o Lauro disse na Igreja: "A Ansiedade é o mal da juventude". De fato, é!
E eu preciso aprender a não ficar ansiosa com o por vir e sim me OCUPAR com o HOJE pra que quando o POR VIR chegar , tudo estará no seu lugar, harmoniosamente no seu lugar.
Como não quero ficar dando ouvidos as minhas desculpas, resolvi listar algumas coisinhas (uma mini to-do-list) pra amanhã:
- voltar pra academia
- quem sabe já começar natação (?) isso depende do frio.
- comprar verduras e legumes pra ter em casa as coisinhas da dieta.
- caminhar com a Mauizuca.
FRASE DO DIA:
"Another day another chance to get it right..." Ben Harper
P.S.1. Aparentes vantagens de uma dieta glúten-free para sua saúde. http://thsnews.com/gluten-free-diet-demand-goes-up/329197/
P.S.2. Ainda em tempo, parece que gluten-free diet virou moda entre os famosos. Gwyneth Paltrow e Oprah são adeptas! Esse P.s. é só pra descontrair... :)
P.S.3. Mencionar a Gwyneth Paltrow me fez lembrar do GOOP - Site da Gwyneth Paltrow em estilo blog, que é muiiiito legal
