DAY 6

6° Dia:
Hoje você pode comer até 3 bifes grandes grelhados de carne vermelha ou branca acompanhados de legumes cozidos, exceto batata. Tome sopa pelo menos 2 vezes ao dia, beba água, café, chá e sucos sem açúcar a vontade.

10:30pm Acordei e não resisti, fui me pesar. Conforme dica da Carla (Carlana), vou marcar da seguinte forma:
27 de junho 2011 - Estava com 11
02 de julho 2011 - Estou com 7,5

Ou seja, lá se foram 3,5kg que era bem próximo do que eu esperava!
E o mais importante, além dos quilinhos óbvio, é que estou atingindo meu objetivo, estou me sentindo mais animada quanto a isso tudo! Mais motivada, mais antusiasmada com ir pra academia, cuidar da alimentação, etc... 
Amanhã é o último dia e eu vou parar a dieta por alguns dias
e depois estou pensando em recomeçar por mais uma semaninha. Pra entrar na minha calça preta pro niver da Liviete ahahahah :P Vamos ver como vão ser esses dias de pausa.
Mas já estou bemmmm feliz com o resultado e sinto que todo o esforço VALEU! E está valendo e ainda vai valer muito mais!!! OBA! Já posso escutar minhas roupinhas lindas no guarda-roupas pulando de alegria que vão poder sair de lá daqui algum tempo!!!

Esses dias na madrugada eu comecei a fazer uma seleção de fotos com roupas que eu acho legal e que me motivam a querer emagrecer. Fotos de mulheres que inspiram pelo jeito de vestir, pelo corpitcho, etc... estava buscando inspiração... vou colocar hoje aqui uma pra me motivar ainda mais!!!

Bom, agora vou descer e dar jeito em preparar as comidinhas de hoje!

Almoço:
O suquinho e a carne foram a salvação! 

De tarde saí de casa então acabei me distraindo e não comi nada. Mas tomei um suquinho antes de sair de casa. E como almocei um pouco mais tarde fiquei só umas 3, 4 horas sem comer! Mais do que isso não recomendo! Dá dor de cabeça e a barriga ronca!

Passei no Angeloni e comprei mais frutinhas pra fazer suco. Laranja + Melão (Fica muitooo bom comprando o melão docinho e a laranja de umbigo, ajuda muito a enganar a vontade de comer doce).

 Jantar:Suquinho salvando a pátria denovo, daqui a pouco vou descer e pegar o resto do suco + o caldinho que cozinhei os legumes eheheheh :)

Mauizinha comeu os cabinhos do brocólis e um pedacinho do bife! :P

E foi isso! Amanhã é o último dia e pra mim é ótimo! Será COROADO COM ARROZ! EU AMO ARROZ! Tem que ser integral, então já aproveitei e comprei arroz integral orgânico da tio João! Tem cara de ser bem gostosinho! Amanhã vou fazer!

Recebi também o telefonema da Carlana dizendo que ela , assim como a Thaise, emagreceu 9kg de 3 de janeiro até 3 julho! Parabéns Chaychay!
A Carlana ficou super empolgada e quer fazer a Magic Soup também!!!!
Semana que vem, na quarta recomeço com ela e vou refazer por + 7 dias!
Se a Carlana permitir, ela vai colaborar com os posts! ;)

Boa Noite !

Frase do Dia: "They can, because they think they can." Virgil